SOPHROLOGIE ET FIBROMYALGIE
Depuis des années on parle de fibromyalgie comme étant une maladie imaginaire, que les personnes qui s'en plaignent sont douillettes, et que cette soi-disant maladie était plus dans la tête qu'autre chose. Après 2 ans de sophrologue libérale, j'ai reçu à mon cabinet trois cas de fibromyalgie, ne connaissant pas trop la maladie, j'en ai parlé à un ami médecin qui m'a dit qu'il n'y avait pas de marqueurs aux examens de sang, ni de traitements approfondis à part les anti-antalgiques qu'on prescrivait et des comprimés pour relaxer les patients.
Je ne me contentais pas de ces réponses, et ai proposé aux 3 personnes un protocole de 3 mois composé de respirations profondes thoraciques et abdominales par séries de 10 à renouveler 2 fois par jour. Au cabinet je leurs ai fait la sophronisation de base un peu modifiée pour bien l'adapter segment/segment pour le 1 er mois à raison d'une fois/semaine. Après une bonne assimilation de la technique, toujours accompagné de respiration, j'ai mis en route le Sophro Déplacement du Négatif segment/segment pendant 15 jrs, suivei de la Sophro Présence du Positif avec des mots positifs sur chaque inspiration. Ensuite a suivi IRTER pour éliminer les pressions mentales, tout ce qui était inutile au bien-être, suivie de la Sophro Respiration Synchro avec des phrases et des mots positifs.
Après compte-rendu aux médecins traitants, ils avaient pu constater le soulagement éprouvé par leurs patientes qui ne se plaignaient plus de ces douleurs musculaires et articulaires atroces. Je continue depuis cette période mon travail de mieux-être pour les personnes dans ce cas, et j'ai été fière de répéter que la sophrologie me semblait une méthode totalement adaptée à cette maladie. J'entends après plus de 12 ans que je travaille dessus sur la 2 qui parlait de cette maladie qui est maintenant connue, toujours sans traitement personnalisé, le médecin affirmer que la sophrologie s'avérait être très efficace comme méthode de soulagement pour les personnes atteintes. Je suis heureuse, car je n'ai jamais cessé d'aider avec le même protocole.